Archiwa tagu: jak schudnąć

Przepisy na zdrowo przyrządzone ryby

W ostatnich latach jedzenie ryb stało się bardzo popularne, jednak wciąż niektóre gospodynie przygotowują jedynie smażone ryby, a tymczasem w książkach kulinarnych można znaleźć bardzo wiele przepisów na zdrowe ryby. Mogą to być zarówno ryby smażone, jak i ryby pieczone … Czytaj dalej

Opublikowano Przepisy dietetyczne | Otagowano , , , , , , | Skomentuj

Jak liczyć kalorie, czyli odchudzanie pod lupą

Zwykle nie mamy zamiłowania do tego, by dużo ćwiczyć i się gimnastykować, choć jest wiele osób, które uwielbiają uprawiać ciekawe sporty i nikt nie musi ich pod tym względem namawiać. Niemniej tyle samo, a nawet i więcej ludzi nie ma … Czytaj dalej

Opublikowano Zdrowa dieta | Otagowano , , , | Skomentuj

Dobroczynne działanie naturalnych suplementów diety wspomagających odchudzanie

Chociaż większość osób inwestujących w preparaty zielonej kawy czy innych tabletek zawierających w sobie naturalne składniki przykłada ogromną wagę do ich odchudzającego działania, to jednak nie brakuje osób, które stosują tego rodzaju preparaty z uwagi na zupełnie inne właściwości. Otóż … Czytaj dalej

Opublikowano Diety i odchudzanie | Otagowano , , , | Skomentuj

Odchudzanie na celowniku

? Odchudzanie jest przedmiotem zainteresowania coraz większej liczby osób. Ludzie zamierzają zrzucić zbędne kilogramy na parę różnych sposobów. Czasem wydaje się jednak, że rzadkością są skuteczne diety odchudzające. Dlaczego tak jest? Zacznijmy od tego, że skuteczne odchudzanie powinno być planowane, … Czytaj dalej

Opublikowano Dieta dla cukrzyka, Diety i odchudzanie, Porady dietetyczne, Zdrowa dieta | Otagowano , , , , | Skomentuj